ТРИАЛОГ
Психотерапевтические триалоги: XLI. Чувства vs. эмоции.
(от 15 мая 2007 года )
ПРЕАМБУЛА (если текст преамбулы Вам знаком, переходите прямо к кейсу): название нашему Центру дало понятие "триалог", в самом общем виде означающее "разговор троих". Согласно разрабатываемому в нашем Центре триалогическому подходу к психологическому консультированию и психотерапии (Орлов, 1998, 2002), отношения, диалог между терапевтом и клиентом всегда опосредован, включает в себя еще одну, незримо присутствующую в нем третью фигуру. Со стороны терапевта - это фигура конкретного супервизора, учителя психотерапевтического мастерства, носителя гуманистических ценностей и высокой культуры межличностного общения. Со стороны клиента - это фигура субвизора, конкретного и значимого для него человека, негативно влияющего на его психологическое благополучие.
Согласно триалогическому подходу, сущность и эффективность психотерапевтического процесса определяются тем, удасться ли (и если да, то насколько) заменить в триалоге клиента (клиент - субвизор - терапевт) фигуру субвизора на фигуру супервизора. Озвучивание в рамках психотерапевтической сессии голосов субвизора и супервизора ставит клиента в очевидную, но эмоционально сложную ситуацию ответственного выбора.
Озвучивание в ходе психотерапевтической сессии триалогов в их полноте - лишь необходимое условие для ответа на самый сакральный вопрос всего психотерапевтического действа, обращенный к клиенту: "Чей голос останется с Вами?". Естественно, что ответ на этот вопрос может дать только сам клиент.
В серии выпусков нашей рассылки под общим названием "ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ТРИАЛОГИ" мы продолжаем иллюстрировать эти положения триалогического подхода, каждый раз достраивая реальный диалог между клиентом и терапевтом до двух триалогов (клиент - субвизор - терапевт; клиент - супервизор - терапевт) незримо участвующими в нем голосами субвизора и супервизора.
==============================================
Если вышесказанное разъяснение сути триалогического подхода показалось Вам слишком специальным и сложным, то мы можем предложить для Вас более простое разъяснение.
Вы знаете, наверно, что, согласно распространенному христианскому представлению, у каждого человека за левым плечом стоит черт, а за правым - ангел, и человек слышит одновременно два голоса, и лишь от него зависит, к какому голосу он прислушивается в своей жизни.
В языческих славянских верованиях подобными фигурами были Чернобог и Белбог, первый из них насылал на людей всяческие бедствия, а второй - приносил благо и выводил на дорогу заблудившихся путников.
В триалогическом подходе мы пытаемся говорить об этой паре на языке психологии, на языке внутреннего мира обычных людей, пытаемся показать, что в сложной клиентской ситуации всегда есть выбор, достаточно лишь отчетливо услышать эти два разных голоса. Будучи психологами, мы не можем и не должны использовать для обозначения источников этих голосов те обозначения, которые издревле используются в непсихологических системах различных религиозных верований.
К сожалению, в современной психологии нет подходящих терминов. Именно поэтому мы и предлагаем такую терминологическую пару как "субвизор" и "супервизор".
Суть триалогического подхода в психотерапии и консультировании состоит в озвучивании голосов этих внутренних инстанций для клиента. Что же касается выбора своего дальнейшего поведения, своего пути, то все это - дело самого клиента.
==============================================
КЛИЕНТ: Четыре дня назад я рассталась со своим молодым человеком. Он мне изменил. Скажите, как я могу справиться со своими чувствами? У меня не хватает сил отказаться от мыслей о нем... Я его то ненавижу, то жалею себя, то хочу позвонить, то плачу... Я запуталась и в себе, и в происходящем...
СУБВИЗОР: Вам изменили, Вас предали, над Вами насмеялись, Вам плюнули в лицо, в душу, а Вы остаетесь прикованной к нему, к Вашему обидчику. Опомнитесь. Вы запутались в трех соснах. На самом деле в Вашей ситуации нет ничего сложного. Он ушел. Его нет. Вы одна. Забудьте и идите по жизни дальше.
ТЕРАПЕВТ: Когда читаешь Ваше письмо, то представляешь, с какими чувствами Вы столкнулись в этой ситуации. Вы испытываете и жалость к себе, и в тоже время у Вас не хватает сил отказаться от мыслей о нем... Вы ненавидите его и испытываете чувство привязанности, которое не исчезает одномоментно. Сложная гамма чувств охватывает Вас, и противоречивые переживания наполняют Вашу душу. Именно поэтому Вам совсем непросто разобраться в себе и в происходящем... И все-таки только прислушиваясь к себе и пытаясь выразить все эти противоречивые чувства, Вы проясните ситуацию. И тогда Вы справитесь со своими чувствами и сможете понять, что же Вы хотите для себя в этих взаимоотношениях...
СУПЕРВИЗОР: В Вашем вихре чувств есть то, что принадлежит Вам и есто то, что привнесено в Вашу жизнь им; есть то, что есть Вы сами (Ваши чувства), и есто то, что есть лишь эмоции, точнее эмоциональные реакции на него, на его поступок. Важно почувствовать разницу, важно отделить одно от другого. Важно оставить себе свое и отдать ему его. Вот принцип для того, чтобы распутаться и в себе, и в происходящем.
Е.И.Кириллова, сотрудник Центра психологического консультирования ТРИАЛОГ, kirillova@trialog.ru
А.Б.Орлов, д. психол. н., проф., директор Центра психологического консультирования ТРИАЛОГ, orlov@trialog.ru
